7 dicas de beleza para ficar fabulosa depois dos 60
Se já passou dos 60 anos mas continua vaidosa e a gostar de cuidar de si, então garanta um visual sempre impecável. Veja aqui 7 dicas de beleza que a vão ajudar a ficar mais fabulosa depois dos 60.
1-Cabelos compridos
Tire a ideia de que as mulheres depois dos 60 anos só ficam bem de cabelo curto. Ao contrário do que nos sempre disseram, os cabelos compridos ajudam a criar penteados poderosos, por exemplo em casamentos. Vão desde apanhados bem construídos, até ondas ou caracóis perfeitos.
2-Pele firme e saudável
O segredo da pele mais firme e hidratada nas mulheres maduras é muito importante! Portanto, hidrate, hidrate e continue a hidratar. Comece pelo rosto e termine nos pés. Crie uma rotina de cuidados com a pele e assim não vai precisar de muita maquilhagem para encobrir as marcas do tempo.
3-Protetor solar
Nunca ignore o protetor solar, mesmo que geneticamente pareça mais jovem do que a sua idade. Coloque sempre todos os dias, mesmo no inverno.
4-Esfoliar
Mantenha a pele saudável recorrendo a um esfoliante pelo menos uma vez por semana. Esfoliar a pele incentiva o crescimento de novas células, aumenta a circulação sanguínea, melhora a textura da sua pele. Vai sentir a sua pele mais suave e fresca e não vai ter tantos pêlos encravados. Pode também usar máscaras uma vez por semana.
Vale a pena ver a sua pele limpa e com um aspecto saudável.
5-Exercícios físicos
Se nunca praticou exercício físico, ou praticou pouco durante a sua vida, não é agora que vai começar. Mas pode optar por fazer umas caminhadas todos os dias, mudando a sua rotina diária. Se preferir vá ao ginásio e peça ajuda sobre o tipo de exercício melhor para si. Pode também optar pela natação, sendo que a hidroginástica é muito frequente nas mulheres acima dos 60.
Se a sua energia é inesgotável vá para aulas de dança ou se preferir algo menos ativo, pilates é uma boa opção.
6-Desmaquilhe-se sempre
Dormir maquilhada é assassinar a sua pele todos os dias. Seja cuidadosa e tenha uma rotina diária de cuidados do rosto.
7-Pinte o cabelo
Pode até ser branco, até está bem na moda, mas nem uma boa cirurgia plástica dá uma aparência tão jovem quanto um cabelo bem pintado e cuidado.Invista em tratamentos capilares, como por exemplo hidratação e relaxamento.
O tempo muda tudo, mesmo com estes cuidados todos, não se esqueça que ser feliz é a fonte da juventude.
1-Cabelos compridos
Tire a ideia de que as mulheres depois dos 60 anos só ficam bem de cabelo curto. Ao contrário do que nos sempre disseram, os cabelos compridos ajudam a criar penteados poderosos, por exemplo em casamentos. Vão desde apanhados bem construídos, até ondas ou caracóis perfeitos.
2-Pele firme e saudável
O segredo da pele mais firme e hidratada nas mulheres maduras é muito importante! Portanto, hidrate, hidrate e continue a hidratar. Comece pelo rosto e termine nos pés. Crie uma rotina de cuidados com a pele e assim não vai precisar de muita maquilhagem para encobrir as marcas do tempo.
3-Protetor solar
Nunca ignore o protetor solar, mesmo que geneticamente pareça mais jovem do que a sua idade. Coloque sempre todos os dias, mesmo no inverno.
4-Esfoliar
Mantenha a pele saudável recorrendo a um esfoliante pelo menos uma vez por semana. Esfoliar a pele incentiva o crescimento de novas células, aumenta a circulação sanguínea, melhora a textura da sua pele. Vai sentir a sua pele mais suave e fresca e não vai ter tantos pêlos encravados. Pode também usar máscaras uma vez por semana.
Vale a pena ver a sua pele limpa e com um aspecto saudável.
5-Exercícios físicos
Se nunca praticou exercício físico, ou praticou pouco durante a sua vida, não é agora que vai começar. Mas pode optar por fazer umas caminhadas todos os dias, mudando a sua rotina diária. Se preferir vá ao ginásio e peça ajuda sobre o tipo de exercício melhor para si. Pode também optar pela natação, sendo que a hidroginástica é muito frequente nas mulheres acima dos 60.
Se a sua energia é inesgotável vá para aulas de dança ou se preferir algo menos ativo, pilates é uma boa opção.
6-Desmaquilhe-se sempre
Dormir maquilhada é assassinar a sua pele todos os dias. Seja cuidadosa e tenha uma rotina diária de cuidados do rosto.
7-Pinte o cabelo
Pode até ser branco, até está bem na moda, mas nem uma boa cirurgia plástica dá uma aparência tão jovem quanto um cabelo bem pintado e cuidado.Invista em tratamentos capilares, como por exemplo hidratação e relaxamento.
O tempo muda tudo, mesmo com estes cuidados todos, não se esqueça que ser feliz é a fonte da juventude.
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